Wussten Sie, dass Stammzellen nie wieder so zahlreich, jung und vital sind, wie bei der Geburt? Darum sollten sich werdende Eltern bereits rechtzeig vor der Geburt mit dem Thema beschäftigen. Wenn ein Kind im Bauch der Mutter heranwächst, entwickeln sich aus ...
Ab jetzt geht es so richtig voran mit Ihrer Gewichtszunahme: So an die 500 Gramm pro Woche können es schon sein. Sie dürfen auch ungefähr 300 Kalorien mehr essen. Denken Sie daran, dass nun Ihr Eisenbedarf nochmals ansteigt. Mit knackigen Salaten können Sie ...
Sie sind nun bereits im 7. Monat! Während Sie am Beginn Ihrer Schwangerschaft ohne Ende schlafen konnten, ist jetzt das Gegenteil der Fall. Ein paar Ratschläge helfen dagegen: Belasten Sie sich nicht unnötig mit schwierigen Diskussionen oder schwerer Fernsehkost ...
Fitness und Bewegung ist immer ein großes Thema in der Schwangerschaft, klar ist dabei, dass man andere Wege zur körperlichen Ertüchtigung finden sollte, wenn man davor eher „Extremsportarten“ bevorzugt hat. Yoga ist optimal, denn dabei wird der Körper ...
Bei Ihren Vorsorgeuntersuchungen wird Ihr Arzt auch immer besonderes Augenmerk auf Ihre Eisenversorgung legen. Eisen ist dringend notwendig für die Zellfunktion und den Sauerstofftransport. Bei einem Eisenmangel leiden Mutter und Kind. Erste Hinweise darauf könnten ...
Sie sind nun im 6. Monat! Ihr Baby spüren Sie schon sehr gut und auch, dass es schon einen „Schlaf–Wach Rhythmus“ hat. Lustigerweise ist es am turbulentesten im Bauch, wenn Sie müde sind und sich hinlegen, das scheint damit zusammenzuhängen, dass sich ...
Halbzeit! Noch ein Mal 20 Wochen und das große Wunder ist vollbracht. Ungefähr jetzt ist der richtige Zeitpunkt für ein so genanntes „Screening“, ein sehr ausführlicher Ultraschall, bei dem genauestens kontrolliert wird, ob das Baby normal entwickelt ist ...
Kriegen Sie schlecht Luft, obwohl Sie nicht krank sind? Das liegt daran, dass durch die stärkere Durchblutung die Nasenschleimhäute anschwellen. Schnarchen ist eine sehr unangenehme Nebenerscheinung. Abhilfe bringt ein feuchtes Raumklima oder ein Salzdampfbad ...
Sie sind im 5. Schwangerschaftsmonat! Spätestens jetzt hat sich bei einem männlichen Fötus die Anlage für den Penis schon recht deutlich herausgebildet. Bei einem weiblichen Fötus sieht man die hervortretende Klitoris. Auf dem Ultraschall-Monitor ähnelt ...
Vielleicht zwicken Ihre Jeans schon ein Weilchen und auch wenn nicht, irgendwann wird Ihnen Ihre normale Kleidung nicht mehr passen. Früher wurde der Babybauch unter langen, weiten Kleidern versteckt – möglichst kaschieren war angesagt. Heute ist das nicht ...
