Der frische weiche Käse am Bauernmarkt sieht so verlockend aus? Vorsicht: In der Schwangerschaft wird vom Verzehr von Rohmilchkäse dringend abgeraten. Warum eigentlich? Und was macht Rohmilch und Rohmilchprodukte für Schwangere „ungenießbar“? Keime ...
Für Sodbrennen in der Schwangerschaft ist vor allem das Hormon Progesteron verantwortlich, welches dann vom Körper der Frau produziert wird. Es soll dazu dienen, die Uterusmuskulatur zu entspannen. Leider hat das Ganze aber einen nicht sehr positiven Nebeneffekt: ...
Durch die Schwangerschaft ist der Körper einer Frau ohne Frage einer zusätzlichen Belastung ausgesetzt. Geburtsvorbereitung und Gymnastik können hier sehr hilfreich sein, um diese Veränderungen gekonnt auszugleichen. Außerdem ist es wohlbekannt, dass es immer ...
Die Geburtsvorbereitung hat in der Regel das Ziel, die werdende Mutter – gegebenenfalls auch den zukünftigen Vater – auf die Geburt sowie die Zeit danach vorzubereiten. Meist werden Kurse in Krankenhäusern oder Kliniken von Hebammen abgehalten. Unter der ...
Wenn bei der Geburtsvorbereitung Akupunktur eingesetzt wird, hat das in erster Linie ein Wohlbefinden der Schwangeren zum Ziel. Da viele Frauen aber noch nicht wissen, worauf man sich da wirklich einlässt und was einen erwartet, herrscht teilweise noch große ...
Der Begriff „Homöopathie“ kommt aus dem Griechischen und steht etwa für „ähnliches Leiden“. Der Sinn liegt bei der Homöopathie darin, Ähnliches mit Ähnlichem zu behandeln. Es sollen also jene Mittel eingesetzt werden, die bei einem Menschen ohne Beschwerden ...
Übungen zur Geburtsvorbereitung sind jeder schwangeren Frau zu empfehlen. Denn nur so können Sie Ihren Körper optimal auf die bevorstehende Anstrengung vorbereiten. Jene Frauen, die sich gut auf die Geburt vorbereitet haben, sind dann, wenn es soweit ist, auch ...
Der Bedarf an Flüssigkeit ist während der Schwangerschaft besonders hoch. Nicht nur die Mutter, sondern auch das ungeborene Kind benötigen Wasser. Das Kind braucht die Flüssigkeit für Nährstoffe, Stoffwechselprozesse und für den eigenen Kreislauf. Die Mutter ...
Während der Schwangerschaft benötigt der Körper eine größere Menge an Blut, denn die wachsende Gebärmutter muss gut durchblutet werden. Damit die zusätzliche Menge an Blut produziert werden kann, wird mehr Eisen benötigt. Eisen kann vom Körper selbst nicht ...
Die Entbindung eines Babys ist salopp gesagt der letzte Akt jeder Schwangerschaft. Denn der Begriff Entbindung ist eine andere Bezeichnung für die Geburt eines Babys. Ist die Entbindung vorüber, können die Eltern ihr Baby nach neun langen Monaten zum ersten ...
