Eine Schwangerschaft ist ein vollkommen natürlicher Vorgang, ein Programm, das seit Millionen von Jahren erfolgreich verläuft. Freuen Sie sich darüber, Eltern zu werden und belasten Sie sich nicht mit unnötigen Ängsten. Wachsamkeit ist jedoch geboten, denn ...
Wie entwickelt sich mein Baby? Was darf ich während der Schwangerschaft essen? Welche Untersuchungen stehen an? Diese und viele weitere Fragen stellen sich frisch werdende Mütter bereits ab Beginn der Schwangerschaft. Schließlich möchte doch jeder nur das ...
Ein Geburtsvorbereitungskurs hilft werdenden Eltern, sich auf die verbleibende Zeit der Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Der Austausch mit Gleichgesinnten gibt Müttern und Vätern in spe Sicherheit. In einem Geburtsvorbereitungskurs ...
Vor allem im 3. Trimester kämpfen einige werdende Mütter mit Schlafstörungen. Der Bauch wächst und wächst und die richtige Schlafposition in der Schwangerschaft ist gar nicht so einfach zu finden. Näheres zu diesem Thema plus welche Schlaflage letztlich die ...
Was hilft gegen Schwangerschaftsstreifen - diese Frage stellen sich sehr, sehr viele Frauen immer wieder. Schnell hat Frau das Gefühl, sie ist mit der Frage - was hilft gegen Schwangerschaftsstreifen – ganz allein auf der Welt, doch die Realität sieht anders ...
Als Schwangerschaftsanzeichen bezeichnet man verschiedene Symptome, die auf eine erfolgreiche Befruchtung der Eizelle und somit auf eine eingetretene Schwangerschaft hinweisen. Verursacht werden diese Schwangerschaftsanzeichen durch den Einfluss verschiedenster ...
Während der Schwangerschaft benötigt der Körper viele hochwertige Vital- und Nährstoffe. Deshalb sollte die Speisenauswahl besonders gut überlegt erfolgen. Zum Wohl des Kindes. Essen in der Schwangerschaft: Mit dem Babybauch wächst auch der Appetit, ...
Während der Schwangerschaft verändert Sich der Körper unübersehbar. Die Hormone spielen mitunter verrückt. Besonders Haut und Haare bedürfen intensiver Pflege. hier einige Tipps für werdende Mütter. Aufgelockertes Bindegewebe bei Körperpflege ...
Der Eiweißbedarf während der Schwangerschaft steigt deutlich an, da für das Wachstum des Embryos viel Eiweiß benötigt wird. Aus diesem Grund sollten Sie sich sowohl von pflanzlichem als auch von tierischem Eiweiß ernähren. Eier, Käse und Kartoffeln decken ...
Omega-3-Fettsäuren sind in der Schwangerschaft besonders wichtig. Diese sind vor allem für die Gehirnentwicklung Ihres Kindes wesentlich. Fettiger Fisch wie z.B. Lachs enthält viel von diesen Fettsäuren. Wir haben daher ein tolles und einfaches Rezept für ...
