Die Geburtsbegleitung durch eine Hebamme ist für die meisten Frauen in anderen Umständen ein besonders wichtiges Thema. Nichts ist intimer und persönlicher als die Geburt eines Kindes. Die werdende Mutter öffnet sich für ihr Baby und schenkt somit neues Leben. ...
Eine ausreichende Versorgung mit Folsäure während der Schwangerschaft ist enorm wichtig für die Gesundheit des Kindes. Da der menschliche Körper dieses wasserlösliche Vitamin der B-Gruppe nicht selber herstellen kann, muss es über die Ernährung oder in Form ...
Erdbeeren sind reich an Vitaminen. Vor allem der Vitamin-C Gehalt von Erdbeeren ist enorm, er liegt höher als bei Orangen und Zitronen. Bereits 200g Erdbeeren decken den Tagesbedarf von Erwachsenen. Zudem enthalten Erdbeeren reichlich Folsäure, was besonders ...
Eine Schwangerschaft stellt das ganze Leben auf den Kopf. Stress und Anstrengungen bleiben dabei oft nicht aus. Relaxen hilft, sich trotz der Strapazen in der Schwangerschaft wohlzufühlen. Schwanger zu sein ist nicht immer einfach. Je größer der Bauch wird, ...
Zum Glück hat sich das Angebot für Umstandsmode in den letzten Jahren so verbreitert wie es im Laufe der neun Monate die Bäuche der Schwangeren tun. Und schick ist sie auch geworden, die Kleidung. Große Pullis und Jogginghosen gehören der Vergangenheit an, ...
Eine sogenannte Babyparty hat ihren Ursprung in den USA und ist eigentlich hierzulande kein üblicher Brauch. Dennoch findet man vor allem in Deutschland immer mehr Gefallen an dieser Tradition, sodass sich auch immer mehr deutsche und österreichische Frauen dazu ...
Eine Schwangerschaft zählt mit zu den größten Abenteuern im Leben einer Frau. Es ist eine aufregende Zeit, die im wohl schönsten Moment, den sich ein Mensch vorstellen kann, gipfelt: Der Geburt des neuen Lebens. Damit die werdende Mutter und das ungeborene ...
Schwangere Frauen, die joggen, im Schwimmbad ihre Runden abspulen oder in Sportcentern schwitzen, anstatt zu Hause zu sitzen – früher hätte es so etwas nicht gegeben. Heute ist allgemein bekannt, dass Sport während der Schwangerschaft der werdenden Mami und ...
Als nachbetreuende Hebamme wird man immer wieder gefragt, was eigentlich eine Hebamme im Wochenbett so macht. Dazu kann man als erstes nur antworten: „Das kommt drauf an…“ Das Wochenbett beginnt nach der Geburt der Plazenta, des Mutterkuchens, und wird ...
Ultraschall-Untersuchungen sind heutzutage aus der Schwangerschaftsvorsorge überhaupt nicht mehr wegzudenken - es gibt kaum etwas, was als so normal scheint, wie die Tatsache, dass Schwangere ein Bildchen von Ihrem kleinen Sprössling in deren Bauch mit nach Hause ...
